Wat is oefentherapie Mensendieck.
Oefentherapie-Mensendieck is een paramedische therapie voor het behandelen en voorkomen van klachten aan het bewegingsapparaat, al dan niet veroorzaakt door een bepaalde afwijking of ziekte.
Het individuele behandelplan houdt rekening met de fysieke en mentale conditie van de patiënt en met zijn of haar sociaal-maatschappelijke omstandigheden. Er is steeds aandacht voor de totale houding en manier van bewegen.
Eerst analyseert de therapeut het individuele houdings- en bewegingspatroon en laat mensen hier bewust van worden. Daarna gaan ze samen aan het werk om anders te leren bewegen.
De therapeut geeft aanwijzingen en adviezen en de patiënt/cliënt probeert het geleerde toe te passen tijdens zijn dagelijkse bezigheden.
Zo wordt ook de behandeling binnen de eigen verantwoordelijkheid gebracht.
De patiënt leert zijn of haar houding en manier van bewegen zelfstandig te analyseren en te corrigeren waardoor de bewegingen beter worden doorvoeld en opgenomen in het individuele lichaamsbeeld. Zo leert de patiënt zijn klachten te verminderen, op te heffen en later een herhaling van de klachten te voorkomen.
Naast spierversterking, mobilisatie en stabilisatie is er altijd aandacht voor circulatie, coördinatie, ontspanning en adem.
Oefentherapie-Mensendieck kijkt verder dan uw klacht. Zij gaat naar de bron en pakt samen met u de oorzaak aan.
U kunt behandelt worden voor onder andere deze klachten: